Ho mangiato — 22 ottobre 2026

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3.642 kcal

Non rispettato
  • Colazione: una pasta invece del panino integrale
  • 3 cappuccini invece di 1 al massimo
  • 4 dolci invece di 1 al massimo
Concordato il 1 ottobre 2026

1 cappuccino = 90 kcal
1 cornetto alla crema = 300 kcal
1 piatto piccolo di spätzle al formaggio = 600 kcal
1 cappuccino = 90 kcal
1 cappuccino decaffeinato = 90 kcal
1 macchiato decaffeinato = 15 kcal
1 fetta di torta = 350 kcal
1 piatto piccolo di spätzle al formaggio = 600 = 600 kcal
1 trancio di pizza = 300 kcal
2 bibite light all'arancia = 2 × 30 kcal = 60 kcal
1 panino piccolo imbottito = 250 kcal
1 Snickers = 241 kcal
20 wafer Loacker = 20 × 41 kcal = kcal = 16 × 41 kcal = 656 kcal

Le calorie sono stime basate su valori nutrizionali standard (USDA FoodData Central) e sulle etichette dei produttori. Anche le porzioni sono stimate.