Ich habe gegessen — 29. Oktober 2026

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3.363 kcal

Nicht eingehalten
  • 3 Cappuccino statt höchstens 1
  • 3 Süßigkeiten statt höchstens 1
Vereinbart am 1. Oktober 2026

1 Cappuccino = 90 kcal
1 Volkornbrot 55 g m + b = 246 kcal
2 Cappuccini = 2 × 90 kcal = 180 kcal
1 Pistazien-Croissant = 380 kcal
1 Negroni = 190 kcal
300 ml Ingwer Zitronen Limonade = 120 kcal
10 Sushi = 10 × 45 kcal = 450 kcal
15 Edame Bohnen mit Kren = 15 × 4 kcal = 60 kcal
2 Chicken Dumplings 70 g total = 150 kcal
2 Cafe macchiato = 2 × 15 kcal = 30 kcal
1 Schnitte Pizza (al taglio) = 320 kcal
1 Dose Coke Zero = 1 kcal
70 g Carpaccio = 84 kcal
1 Ceasars Salat = 480 kcal
1 Snickers = 241 kcal
4 cl Fernet menta = 95 kcal
6 Waffeln Loacker rot = 1,75 * 518/22*6 = 6 × 41 kcal = 246 kcal

Die Kalorien sind Schätzungen nach Standard-Nährwerten (USDA FoodData Central) und Herstellerangaben. Auch die Portionsgrößen sind geschätzt.