Ich habe gegessen — 30. Oktober 2026

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3.082 kcal

Nicht eingehalten
  • 4 Cappuccino statt höchstens 1
  • 3 Süßigkeiten statt höchstens 1
Vereinbart am 1. Oktober 2026

1 Milchkaffee = 120 kcal
1 Vollkornbrot 55 g m +b = 230 kcal
2 Cappuccini = 2 × 90 kcal = 180 kcal
1 orange light 30 kcal
1 belegtes brot vollkorn klein = 250 kcal
8 Fischstäbchen = 8 × 53 kcal = 424 kcal
1 Portion KArtoffeln = 170 kcal
Mini-Portion Salat = 15 kcal
2 Cappuccino = 2 × 90 kcal = 180 kcal
1 Kebab panino Pizza Viva Express Sterzing = 750 kcal
6 Loacker Waffeln = 6 × 41 kcal = 246 kcal
1 Snickers = 241 kcal
6 Loacker Waffeln = 6 × 41 kcal = 246 kcal

Die Kalorien sind Schätzungen nach Standard-Nährwerten (USDA FoodData Central) und Herstellerangaben. Auch die Portionsgrößen sind geschätzt.