Ho mangiato — 27 ottobre 2026

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2.963 kcal

Non rispettato
  • 2 cappuccini invece di 1 al massimo
  • 3 dolci invece di 1 al massimo
Concordato il 1 ottobre 2026

1 caffellatte = 130 kcal
1 panino integrale piccolo 55 g M + B = 245 kcal
1 cappuccino = 90 kcal
1 cappuccino = 90 kcal
2 canederli agli spinaci con parmigiano e burro = 2 × 300 kcal = 600 kcal
1 cioccolata calda = 230 kcal
1 panino integrale farcito = 220 kcal
4 wafer Loacker = 4 × 41 kcal = 164 kcal
2,5 panini farciti = 2,5 × 250 kcal = 625 kcal
1 Snickers = 241 kcal
8 wafer Loacker = 8 × 41 kcal = 328 kcal

Le calorie sono stime basate su valori nutrizionali standard (USDA FoodData Central) e sulle etichette dei produttori. Anche le porzioni sono stimate.