J'ai mangé — 20 octobre 2026

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3 282 kcal

Non respecté
  • 3 sucreries au lieu de 1 au maximum
Convenu le 1er octobre 2026

1 café au lait = 130 kcal
1 petit pain beurre + confiture = 270 kcal
1 cappuccino = 80 kcal
35 g de polenta = 126 kcal
130 ml de lait = 86 kcal
1 sandwich garni = 300 kcal
1 orange light = 10 kcal
1 grand pop-corn Cineplexx = 800 kcal
97 g de Maltesers = 488 kcal
0,75 Römerquelle poire = 0,75 × 135 kcal = 101 kcal
1 Kaminwurz = 330 kcal
1 pain complet = 112 kcal
10 g de fromage = 38 kcal
1 Twix = 247 kcal
4 gaufrettes Loacker = 4 × 41 kcal = 164 kcal

Les calories sont des estimations basées sur des valeurs nutritionnelles standard (USDA FoodData Central) et les étiquettes des fabricants. Les portions sont estimées elles aussi.