J'ai pris une décision : plus de voyages tant que je n'aurai pas atteint 130 kg.
À chaque fois que je voyage, je prends du poids. C'est toujours le même schéma — manger au restaurant, aucun contrôle sur ce qu'il y a dans l'assiette, l'excuse du « je suis en vacances ». Et puis je rentre, je passe des semaines à perdre ce que j'ai pris, et je me retrouve exactement au point de départ. Ou pire.
Alors j'en ai fini avec ce cercle vicieux. Pas d'avions, pas d'hôtels, pas de restaurants dans des villes étrangères. Du moins pas avant que la balance n'affiche 130.
Les sorties à la journée restent permises, par contre. Tant que je ne dors pas sur place, ça va. Une randonnée pas loin, une virée au lac, découvrir une nouvelle ville le temps d'une journée — tout va bien. C'est pendant les nuits sur place, avec le buffet du petit-déjeuner et la carte du dîner, que je perds toujours le contrôle.
Et le truc amusant que j'ai remarqué : quand un ami vient me voir pendant les vacances, l'effet est presque le même. On sort tellement, on mange tellement au restaurant, on fait tellement de choses ensemble que je finis par grossir comme si j'étais parti moi-même. Donc même recevoir peut être dangereux.
Quelques exceptions
D'accord — presque pas de nuits sur place. Parce qu'une règle sans aucune exception, c'est une règle contre laquelle je commence à me rebeller, et une règle contre laquelle je me rebelle, je finis par la faire exploser complètement. Alors plutôt que de faire comme si j'étais fait de pure volonté, voici la liste courte et honnête des nuits que je m'autorise.
Les Rolling Stones. Ils jouent en 2027, et j'y vais — peu importe le poids. Ces gars-là ont quatre-vingts ans passés ; il n'y a pas de « la prochaine fois », pas de « quand j'aurai atteint 130 ». Certaines choses n'attendent vraiment pas un chiffre sur une balance, et un concert des Stones en fait partie. Je prendrai un kilo et je ne regretterai absolument rien.
Londres, une nuit. Peut-être. J'adorerais, mais je n'ai pas encore vraiment décidé — donc ça reste un « on verra », pas une promesse. Si ça se fait, c'est une nuit, et pas une de plus.
Le seul voyage auquel j'ai déjà dit oui. Avant de conclure tout ce pacte avec moi-même, j'avais déjà accepté de partir quelque part. Il n'y en a qu'un, et une promesse faite avant la règle compte quand même. Je ne vais pas laisser tomber quelqu'un parce que j'ai tracé une limite après coup.
Voilà toute la liste. Trois choses, dont une encore un peut-être. Tout le reste attend.
130 kg. C'est le marché — exceptions comprises. Et ensuite je réserve le premier vol sans réfléchir à deux fois.