Dopo la colazione (cappuccino e croissant) ho avuto picchi massicci di zucchero nel sangue. Il sensore mostra valori che mi fanno riflettere.
Quello che ho imparato è che non conta solo cosa si mangia, ma anche in quale ordine e quando. Un croissant a stomaco vuoto è una bomba di glucosio. Lo stesso croissant dopo un'insalata? L'impatto è decisamente minore.
Il sensore di glucosio è probabilmente il miglior investimento che io abbia mai fatto per la mia salute. Non mente.