Ich habe gegessen — 12. Oktober 2026

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3.438 kcal

Nicht eingehalten
  • 2 Süßigkeiten statt höchstens 1
Vereinbart am 1. Oktober 2026

1 milchkaffeee = 130 kcal
2 vollkornbrot mit marmelade und butter = 2 × 235 kcal = 470 kcal
1 cappuccino = 75 kcal
109 g Vollkornnudeln = 383 kcal
200 g Barilla Amatriciana Sugo = 180 kcal
1 macchiato = 15 kcal
1 orange light = 15 kcal
1 belegtes Brot = 350 kcal
50 g Käse Dolomiten könig = 185 kcal
1 lillet wildberry = 110 kcal
1 Teller Salat = 40 kcal
1 Rinderwange mit Püree und Brokkoli = 600 kcal
1 Snickers = 241 kcal
125 g quadratini loacker 515 kal per 100 = 644 kcal

Die Kalorien sind Schätzungen nach Standard-Nährwerten (USDA FoodData Central) und Herstellerangaben. Auch die Portionsgrößen sind geschätzt.