Die 10 Gebote - mehr oder weniger

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1.    3 Mal pro Woche Golf

2.    Zu Fuß zum und vom Schwimmen gehen

3.    Keine Croissants mehr

4.    Früh ins Bett gehen

5.    Regelmäßige Blogeinträge

6.    Mehr Leute treffen - Freundschaften schließen

7.    Bildschirmzeit reduzieren

8.    Mehr Zeit im Gewächshaus verbringen

9.    Mehr Wasser trinken

10. Weniger Kohlenhydrate essen