J'ai mangé

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Chaque jour, tout ce que j'ai mangé. Sans enjoliver, sinon ça ne sert à rien.

3 900 kcal

Deux cappuccinos, deux parts de pizza, une canette d'orangeade allégée, une assiette de pâtes, une salade César, un Wildberry Lillet, de la pintade avec purée et sauce aux morilles, un Snickers, un Tronky et huit gaufrettes Loacker.

4 200 kcal

Au petit-déjeuner une part de pizza et un cappuccino. À midi deux knödels, le soir deux autres. Entre les deux une part de gâteau, quatre Loacker, un Snickers, une autre part de pizza, quatre tranches de pain complet, 200 grammes de fromage, 150 grammes de mozzarella, un jus d'orange pressé et un cappuccino décaféiné.

Les calories sont des estimations basées sur des valeurs nutritionnelles standard (USDA FoodData Central) et les étiquettes des fabricants. Les portions sont estimées elles aussi.