1.250 kcal
Due fette biscottate con poca marmellata e acqua, poi ancora fette biscottate, senza niente. A pranzo una omelette e mezza con prosciutto e formaggio, mezza con la marmellata, e più tardi quattro fette biscottate. La sera una cotoletta di pollo con le carote, molto buona — anche il pranzo lo era —, poi una mousse di mela, un Tronky e mezza fetta biscottata. Solo dopo mi sono ricordato della puntura di Mounjaro.
Le calorie sono stime basate su valori nutrizionali standard (USDA FoodData Central) e sulle etichette dei produttori. Anche le porzioni sono stimate.