1 250 kcal
Deux biscottes avec un peu de confiture et de l'eau, puis encore des biscottes, nature. À midi une omelette et demie au jambon et au fromage, une demie à la confiture, et quatre biscottes plus tard. Le soir une escalope de poulet avec des carottes, très bonne — le déjeuner l'était aussi —, puis une compote de pommes, un Tronky et une demi-biscotte. Ce n'est qu'après que je me suis souvenu de la piqûre de Mounjaro.
Les calories sont des estimations basées sur des valeurs nutritionnelles standard (USDA FoodData Central) et les étiquettes des fabricants. Les portions sont estimées elles aussi.