J'ai mangé — 10 octobre 2026

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3 015 kcal

Non respecté
  • Petit-déjeuner : viennoiserie au lieu d'une tartine de pain complet
  • 2 cappuccinos au lieu de 1 au maximum
  • 3 sucreries au lieu de 1 au maximum
Convenu le 1er octobre 2026

2 cappuccinos = 2 × 80 kcal = 160 kcal
1 chausson au fromage blanc = 320 kcal
1 assiette de curry de poulet aux légumes = 420 kcal
1 petite portion de riz complet = 160 kcal
1 chocolat chaud = 230 kcal
1 portion de nachos avec 3 sauces = 750 kcal
96 g de Maltesers = 483 kcal
1 Dr Pepper Zero = 1 kcal
1 cornetto = 241 kcal
1 sandwich au pain complet = 250 kcal

Les calories sont des estimations basées sur des valeurs nutritionnelles standard (USDA FoodData Central) et les étiquettes des fabricants. Les portions sont estimées elles aussi.