J'ai mangé — 17 octobre 2026

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4 260 kcal

Non respecté
  • Petit-déjeuner : viennoiserie au lieu d'une tartine de pain complet
  • McDonald's pour la 3e fois ce mois-ci, 1 au maximum
Convenu le 1er octobre 2026

1 cappuccino = 90 kcal
1 chausson au fromage blanc (topfentaschl) = 340 kcal
1 veneziano aperol spritz = 150 kcal
1 menu big mac avec frites et sprite zero = 875 kcal
1 menu dégustation 1 600 kcal
3 aperol spritz = 3 × 150 kcal = 450 kcal
1 cocktail = 220 kcal
1 wrap de la gare = 450 kcal
1 bionade = 85 kcal

Les calories sont des estimations basées sur des valeurs nutritionnelles standard (USDA FoodData Central) et les étiquettes des fabricants. Les portions sont estimées elles aussi.