4 385 kcal
1 café au lait = 130 kcal
1,5 pain complet, 79 g au total, m+b = 1,5 × 210 kcal = 315 kcal
1 cappuccino = 90 kcal
1 croissant à la confiture = 300 kcal
1 petite soupe asiatique, coco, épicée = 200 kcal
1 riz aux œufs, épicé, au bœuf et aux légumes = 650 kcal
1 sandwich = 300 kcal
1 boisson à l'orange light 30 kcal
1 cappuccino = 90 kcal
1,5 sandwich = 1,5 × 300 kcal = 450 kcal
1 petite portion de frittata aux légumes = 200 kcal
1 Snickers = 241 kcal
26 gaufrettes Loacker = 26 × 41 kcal = 1066 kcal
50 g de speck = 150 kcal
7 g de fromage = 27 kcal
1,3 pain complet = 1,3 × 112 kcal = 146 kcal
Les calories sont des estimations basées sur des valeurs nutritionnelles standard (USDA FoodData Central) et les étiquettes des fabricants. Les portions sont estimées elles aussi.