J'ai mangé — 4 novembre 2026

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3 203 kcal

Non respecté
  • Petit-déjeuner sans tartine de pain complet
  • 2 cappuccinos au lieu de 1 au maximum
  • 3 sucreries au lieu de 1 au maximum
Convenu le 1er octobre 2026

1 cappuccino = 90 kcal
1 assiette d'omelettes aux épinards gratinées à la béchamel = 600 kcal
8 gaufrettes Loacker à env. 41 ; 328 kcal
1 sandwich garni = 350 kcal
1 cappuccino = 90 kcal
1 orange light 30 kcal
1 wildberry lillet = 120 kcal
70 g de carpaccio = 84 kcal
1 salade César = 500 kcal
1 Snickers = 241 kcal
10 gaufrettes Loacker = 410 kcal
2 fernet menta, 8 cl = 5,41 c. à soupe 360 kcal

Les calories sont des estimations basées sur des valeurs nutritionnelles standard (USDA FoodData Central) et les étiquettes des fabricants. Les portions sont estimées elles aussi.